Summer mountain activities
Do you like the mountains in winter, with their ski resorts offering activities for adults and children, sports enthusiasts and those who love to relax? But did you know that in summer too, the mountains offer a whole host of sports and entertainment that will allow you to get a good breath of fresh air and have fun? Between mountain biking, paragliding, climbing, rafting, via ferrata, horse riding and other hikes, there's plenty to keep you happy during your stay at altitude.
In summary
The mountain is not limited to skiing; in summer, it also abounds with thrilling activities. This article reviews the best summer mountain activities for all ages. Hiking remains a must, between high-altitude lakes and mythical trails in the Alps or the Pyrenees. Mountain biking and road cycling attract with legendary passes and Bike Parks like in Tignes or Val Thorens. Rafting, canyoning, and swimming in crystal-clear lakes refresh hot days. Climbing, via ferrata, and paragliding offer thrills. Sport 2000 equips you for all your summer mountain adventures.
Hiking, a flagship activity in the mountains in summer
Hiking is a popular summer mountain activity. Put on your hiking boots and set off to discover the mountains on foot. You are spoiled for choice when selecting a beautiful route: Lac Vert (Savoie), Lac d'Allos, the largest natural high-altitude lake in Europe (Alpes-de-Haute-Provence), Sentier des Hirschsteine (Vosges), Pic du Midi d'Ossau (Pyrénées-Atlantiques), etc.
The diversity of hiking trails allows you to hike peacefully with your family, as well as to undertake an adventurous multi-day trek, always with pleasant viewpoints as a reward.
The mountain, an ideal playground for cycling and mountain biking
Vous passez vos vacances d’été en famille, avec des enfants et/ou des adolescents ? Choisissez une destination qui leur permettra de pratiquer leurs loisirs favoris et d’en découvrir d’autres !
Hormis les activités déjà évoquées comme la randonnée à pied, l’accrobranche, la luge sur rails ou encore les activités nautiques, il y a une multitude de choses à faire avec les enfants à la montagne :
balade à poney, à cheval ou avec un âne ;
visite d’une ferme, d’une fromagerie, d’un joli village de montagne, etc. ;
montée en télécabine pour accéder facilement à un panorama d’altitude ;
activités organisées par l’Office de Tourisme et les guides de montagne, comme la chasse au trésor, la course d’orientation ou la découverte de la faune et de la flore ;
trottinette électrique ou mountain kart pour les plus grands, etc.
À vous de piocher parmi les loisirs les plus adaptés à l’âge et aux envies de vos enfants, pour qu’ils gardent un souvenir mémorable de leurs vacances à la montagne !
Une autre option est d’inscrire vos enfants dans le centre de vacances de la station, que ce soit pour une journée, quelques demi-journées ou la semaine entière. Ils pourront y pratiquer des loisirs variés, entre tir à l’arc, vélo, ateliers créatifs, piscine, etc.
Water and nautical activities in the mountains in summer
Want to refresh yourself? To have new sensational experiences? To discover the mountain from another point of view? Discover the water sports to practice in summer in the Alps, in the Pyrenees, in the Jura, etc.
Rafting
With family or friends, rafting is a perfect mountain activity in summer to combine nature discovery and thrills. Aboard a pneumatic boat, you'll race down rivers and torrents while paddling. A good opportunity to build muscle and improve your endurance.
An ideal mountain activity in summer on hot days, rafting perfectly combines sport and fun.
Canyoning
Canyoning offers a thrilling adventure for unforgettable mountain holidays. Descending crystal clear torrents, jumping into natural pools, and sliding along rock faces are unique experiences to live. Whether with family or friends, this exciting activity awaits you in many mountain resorts, with more or less sensational routes.
Swimming
In summer, it's not only by the sea that you can swim. The French mountains are full of lakes and torrents, for you to dive into crystal clear waters, surrounded by extraordinary panoramas. Lake Gérardmer (Vosges), Lake Vouglans (Jura), Saint-Benoît waterfall (Savoie), Lake Bouillouses, near Font-Romeu (Pyrénées-Orientales), Lake of the Tignes resort, etc. If you find the water temperature too invigorating, there are also natural hot springs, like those of Canaveilles (Pyrénées-Orientales).
Climbing and via ferrata, mountain sports par excellence
Climbing is a summer mountain activity requiring good practice. Before tackling the walls, start by learning indoor climbing if this sport appeals to you. In the mountains, climbing is both an intense sport and a good opportunity to discover nature differently, admiring magnificent landscapes from above.
Via ferrata is a more accessible form of climbing, requiring less experience, which consists of taking an equipped route on a rock face, and progressing along it with the help of ramps, ladders or cables. It requires concentration, muscles and balance, but is also a perfect opportunity to admire the surrounding landscapes. For beginners, it is recommended to be accompanied by a guide.
Paragliding, the mountain seen from the sky
Vous aimeriez que votre séjour à la montagne ne ressemble à aucun autre ? Vous voulez vivre une expérience exceptionnelle, voire inédite ? Vous voulez faire le plein de sensations ? En fonction de votre destination de vacances, vous aurez l’opportunité de découvrir des activités insolites, comme :
le ski d’été sur les glaciers (par exemple dans les stations de Tignes et de Val d’Isère, en Savoie, ou aux Deux Alpes, en Isère) ;
la cani-rando ou la balade tractée par des chiens (le traîneau d’hiver est remplacé par un kart en été) ;
les grandes tyroliennes, parfois longues de plus d’un kilomètre ;
la plongée dans un lac de montagne ;
l’expérience « trappeur » menée par un guide, avec feu de camp et dîner en altitude, et pourquoi pas bivouac pour apprécier pleinement la beauté des nuits en pleine montagne ;
la spéléologie ;
le golf en altitude avec les montagnes en guise de décor ;
l’accrobranche nocturne ;
le survol des montagnes en montgolfière, etc
Aucun risque de vous ennuyer pendant votre séjour avec un tel panel d’activités ! Toutefois, renseignez-vous au préalable sur l’offre de sports et de loisirs de la station, en particulier si vous recherchez ce type d’activité originale.
Vacances d’été à la montagne : les activités à retenir
En couple, entre amis ou avec des enfants, la montagne l’été offre une grande diversité d’activités, que vous partiez dans les Alpes, dans les Pyrénées ou ailleurs en France. Elles répondent à toutes les envies, que l’on soit un grand sportif ou non, que l’on aime l’aventure en altitude ou plutôt la tranquillité d’un petit village montagnard.
Si vous vous demandez quoi faire pendant votre séjour, retenez les quelques activités suivantes :
randonnée à pied ;
vélo de route ;
VTT (randonnée, enduro ou descente) ;
activités aquatiques et nautiques, dans les torrents ou en lac (rafting, canyoning, baignade, paddle, canoë-kayak…) ;
escalade et via ferrata ;
vol en parapente ;
musées, visites à la ferme et sentiers de découverte du patrimoine ;
observation des paysages et de la nature, etc.
Sans oublier de prendre le temps de déguster les spécialités locales, que ce soit lors d’un repas au restaurant ou lors d’un goûter bien mérité après une journée sportive !
Et si vous avez besoin d’un coup de pouce pour choisir entre plusieurs destinations, nous vous proposons le guide des meilleures stations de montagne l’été en France, ainsi que notre top 5 des destinations pour des vacances d’été en famille.
